Kismama masszázs

Egy várandós nő számára a megváltozott testsúly valamint testtartás újszerű panaszokkal és fájdalmakkal jár, mint pl. nyak- és derékfájás, émelygés, álmatlanság stb. Egy kismama masszázs remek megoldást kínál a kellemetlen tünetek enyhítésére, hogy stressz- és fájdalommentes legyen az anyai örömökre való felkészülés. Kismama masszázs Budapest: foglalj időpontot 90 perces kezelésre, vagy ajándékozd meg várandós kedvesed egy igazi pihentető élménnyel!

IDŐPONT FOGLALÁS

Kismama masszázs a Central Harmony Massage Studioban

A kismama masszázs sok szempontból különbözik a hagyományos masszázsterápiáktól. Ez egy olyan biztonságos, lágy és pihentető kezelés, melyet magabiztosan próbálhat ki bárki a terhesség 12-24 hete között - jótékony hatással van a leendő anyára és magzatára egyaránt.

Kiknek ajánljuk a kezelést?

• Terhesség alatt (3-6 hónap között)
• Szoptatás alatt.
• Operáció után.
• Bárkinek, aki nem mehet más fajta masszázsra valamilyen kontra indikáció miatt.

Amennyiben Ön veszélyeztetett terhes, kérjük, mindenképpen konzultáljon a masszázs lehetőségéről orvosával!

Milyen előnyökkel jár a kismama masszázs?

A rendszeres masszázs nemcsak ellazítja az anyuka testét, hanem számos egyéb tünetet is csökkenthet:

Csökkenti a stresszt – a kismama masszázs csökkenti a stressz okozta fizikai panaszokat, pl. merev-, feszülő- vagy megrövidült izmokat. Emellett optimális értékre állítja a várandós anyákra jellemző megnövekedett pulzust.

Segít az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésében – ahogy növekszik a magzat, úgy változik meg a kismamák teste. Ennek sajnos velejárója a testszerte kialakuló izomgörcsök valamint befeszült izmok. A masszázs segít fokozatosan hozzászokni a várandós nőknek átalakuló testükhöz, így megelőzhető pl. a gerincferdülés.

Álmatlanság – sok kismama él át szorongást, stresszt, izgalmat terhesség alatt, amelyekhez fizikai tünetek is társulnak, pl. nyakmerevség, feszes csípő, hőhullámok stb. Ezek mind-mind megnehezítik az éjszakai alvást. Egy kismama masszázs alkalmával az újdonsült anyuka ellazul, aminek köszönhetően éjszaka nyugodtabban és pihentetőbben fog tudni aludni.

Ödéma – a kismamák hajlamosak a vizesedésre, amin egy masszázs nagyban segíthet. A kezeléssel javul a nyirokkeringés, aminek hatására csökkenhet az ödéma.

Gyomorégés  - a kismama masszázs segít ellazítani az idegrendszert, aminek köszönhetően csökken a gyomornyomás és így a gyomorégés is.

Derékfájás – a terhesség alatt a test súlypontja elmozdul, aminek az anyuka dereka fogja látja kárát. A megnyúlt szalagok, az isiász vagy csípőfájdalom szintén hozzájárulnak a hátfájáshoz, amiken egy kismama masszázs hatékony segítség lehet.

Mire számíthat kismama masszázs alkalmával?

A kismama masszázs ágy vagy matrac helyett egy külön erre a célra kialakított babzsákon zajlik, hogy a lehető legnagyobb kényelmet biztosítsuk a kismamának és a babának egyaránt. A fájdalomcsillapító, stresszoldó masszázs ilyenkor különösen jól esik a fáradt és leterhelt izmoknak, segít a kismama és a baba ellazulásában. A tapasztalt masszázs terapeuta pontosan tudja, mely technikákat alkalmazhatja várandós vendégeken, illetve mely testrészeket tilos a kezelés során masszírozni.

A terapeuta a masszázs során az alsó végtagokon, a hát alsó szakaszán és a medence környékén simításokat alkalmaz – az ennél erősebb fogások ugyanis beindíthatják a vetélést vagy koraszölést okozó folyamatokat.

Miután a terhesség alatt megnövekedett pocak előre húzza a gerincoszlopot, így az izmok túlterhelődnek. Ezért a kismama masszázsnál a hát kiemelt szerepet kap, valamint a nyaknál és a felső végtagokon is alkalmazhatók nyugtató-lazító mozdulatok.

Mi ellenjavallt a kezelés során?

A kezelésnél eltérést tapasztalhatunk a hagyományos masszázsformáktól az alkalmazott technikák és fogások tekintetében. Fájdalmat okozni természetesen szigorúan tilos, miután beindítja a szervezet oxitocin termelését (ezen hormon felelős a méhösszehúzódásokért). Emellett ellenjavallt a has- és mellkas masszírozása, valamint nem tanácsos a deréktáji-, hasi-, a talpmasszázs, és bármilyen egyéb vérbőséget okozó kezelés.

Stúdiónkban bérletet is vásárolhatsz, így a terhesség alatt bebiztosíthatod magadnak akár heti rendszerességgel is a kismama masszázst. Vásárold meg néhány kattintással online, majd foglalj időpontot első kezelésre!

IDŐPONT FOGLALÁS